Gepflegte Gespräche

Gepflegte Gespräche

Der Beauty-Podcast mit Hanna Schumi

Wie setzen wir Grenzen? Mit Madeleine Alizadeh

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Madeleine Darya Alizadeh kennt ihr wahrscheinlich als DariaDaria. Sie ist für Hanna pure Inspiration – egal, ob sie ein Kleidungsstück ihrer eigenen Fashionbrand Dariadeh zeigt, zum 2nd Shoppen animiert oder mich motiviert, vielleicht doch mal an Eigentum zu denken. Maddie wird als Unternehmerin gesehen und als Nachhaltigkeits-Bloggerin. Dabei bemerkt Hanna vor allem Ihre Person, ihre Fröhlichkeit, ihre Verletzlichkeit, ihren Mut. Neben tausenden Fans gibt es auch Hater und viel Gemecker. In dieser Folge sucht Hanna keine Antwort darauf, aber auf die Frage, wie man lernt sich abzugrenzen. Wie geht Maddie mit der Öffentlichkeit um ihre Person um? Welches Größen-System gibt es bei dariadeh und welche Beauty-Favourites hat sie gerade?

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Eine ganz neue Anti-Stress Formel für mehr Glücksgefühl, Lebensfreude und Wohlbefinden. Enthalten sind unter anderem Wirkstoffe wie 5 HTP aus Griffonia, L-Tryptophan, Ashwagandha und Rosenwurz sowie Vitamin B2 und Vitamin B12. Das Produkt unterstützt Nerven, Psyche und Wohlbefinden und passt deshalb wie ich finde so gut in unseren aktuellen Alltag im Home Office. Wie immer ist natürlich alles 100 % vegan, zucker-, laktose- und glutenfrei, frei von Konservierungsstoffen.

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Was sind AHA und BHA Säuren? Mit Anna Tersteeg

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Säuren – alle sprechen über sie! Aber was machen diese AHAs und BHAs eigentlich? Wann was? Und wie? Darüber spricht Hanna mit Anna Tersteeg, studierte Kosmetik-Wissenschaftlerin, die aktuell beim Kosmetik-Unternehmen Dermasence arbeitet. Die beiden sprechen über Annas Werdegang, aber eben auch über die 3 Buchstaben, die gerade so gehypt sind. Außerdem erklärt Anna, warum sie von CLEAN Beauty nichts hält und warum schon leicht gebräunt nicht so toll ist. Viel Freude bei dieser Skincare-Nerd-Folge!

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Zahnschmelzverlust ein echtes Problem sein kann. Herbeigeführt von säurehaltigen Lebensmitteln und Getränken können unsere Zähne nicht nur gelblich oder rau werden, sondern auch schmerzempfindlicher. Die Sensodyne ProSchmelz Mineral Boost Zahnpasta erhöht die Aufnahme von den natürlichen Mineralien im Zahnschmelz, die ihn stärker und widerstandsfähiger machen.

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Wollen wir heute lästern? – mit Suse Kaloff

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Suse ist zum dritten Mal zu Gast. Vielleicht zum letzten mal bei Gepflegte Gespräche? Wir haben nämlich News für euch. Und ein wunderschönes Gespräch, in dem wir über die Vergänglichkeit sprechen, über die Selbst-Betrachtung, die Selbst-Liebe, das Lästern, das Annehmen und das Loslassen. Suse erzählt von ihren Tagebüchern, was alles drin steht, warum sie diese immer wieder mal rauskramt, warum das mitunter auch weh tut und was man daraus ziehen kann. Es ist eine aufgeregte, warme und ehrliche Unterhaltung zwischen zwei Freundinnen. Wir wünschen viel Freude beim Zuhören!

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Wie bleibt man zuversichtlich?

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Besondere Zeiten brauchen besondere Podcast-Episoden! Die Idee kam Hanna eines Morgens, als ihr auffiel, wie viele Leute gerade etwas Positives brauchen. Selbst die Optimisten haben momentan immer wieder Downer! Kein Wunder: Die Pandemie dauert nun schon ganz schön lange. Kein guter Output ohne Input – und der ist momentan rar, weil wir fast Stillstand haben. Dem will Hanna mit dieser Folge Gepflegte Gespräche entgegen wirken und hat ganz unterschiedliche Expert*innen zusammen getrommelt und euch ein Statement zu ganz diversen Themen mitgebracht.
Wie gewinnt man den Überblick in den News? Was sagen die Sterne? Und wie kommt man wieder in Bewegung wenn alles still steht?
Am Ende wartet ein super leckere Zitronenkuchenrezept für euch und auch sonst ist einiges in der schönen Folge versteckt. Viel Freude beim Hören!

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Sensodyne ProSchmelz Mineral Boost - neu im Handel seit Februar 2021

Zahnschmelzverlust ein echtes Problem sein kann. Herbeigeführt von säurehaltigen Lebensmitteln und Getränken können unsere Zähne nicht nur gelblich oder rau werden, sondern auch schmerzempfindlicher. Die Sensodyne ProSchmelz Mineral Boost Zahnpasta erhöht die Aufnahme von den natürlichen Mineralien im Zahnschmelz, die ihn stärker und widerstandsfähiger machen.

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5 Minuten draußen – trotzdem Sonnenschutz tragen?

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Ihr seid wieder gefragt! In dieser Episode geht es um EURE Fragen und Hannas Antworten. Was ist eigentlich Squalan? Muss man Sonnenschutz tragen, wenn man nur 10 min. draußen ist und wie ist das eigentlich mit dem Abschminken?

Neben diesen spannenden Beauty-Fragen bringt Hanna wieder ihre FAQs, also die meist gestellten Fragen aus ihrer Community mit. Hält IL MAKIAGE was die Werbung verspricht? Ein gutes Feuchtigkeits-Serum? Und wie ist das mit diesem Selbstbräunungs-Produkt, das Hanna immer zeigt?

Diese Hörer*innenfolge ist thematisch wieder ziemlich bunt, von Skin Care über Make up, bis hin zur Frage, welche Trockenshampoos sich wirklich lohnen. Hört selbst!

Alle Infos und Links zu dieser Episode findet ihr auf Hannas Website. Zu jeder Episode gibt es dort einen eigenen Post: https://www.hannaschumi.com/podcast
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Warum finden wir uns nie schön genug? Mit Melodie Michelberger

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In dieser Folge ist Melodie Michelberger zu Gast. Melodie und Hanna kennen sich schon sehr lange, sind gut befreundet und haben sich eine Zeit lang sogar das Büro geteilt. Vor Kurzem ist Melodies Buch “Body Politics” bei Rowohlt erschienen. Hanna hat es, trotz momentaner Lesemüdigkeit, verschlungen und feiert es: “Alle müssen dein Buch lesen!”

Trigger Warnung: In dieser Folge geht es u.a. um Ernährung und Abnehmen. Falls du ein Problem mit deinem Essverhalten hast oder oder sicher bist, dass du an einer Essstörung leidest, hol dir bitte Hilfe!

Hanna und Melodie sprechen über das gesellschaftliche Bild von Schönheit. Warum wollen und sollen alle Menschen dünn sein und warum sorgen sich alle um die Gesundheit mehrgewichtiger Menschen? Melodie und Hanna geben Einblicke in ihren persönlichen Kampf mit ihren Körpern und erzählen, wo sie jetzt gerade stehen. Am Ende geht es um die Frage, wie wir unsere Sehgewohnheiten ändern können und wie wir es schaffen, dass wir uns alle mehr über die Körpernorm aufregen, als über die Körperform von anderen.

Melodies Buch “Body Politics”:
https://www.rowohlt.de/buch/melodie-michelberger-body-politics-9783499003318

Der Instagram-Account von Melodie: https://www.instagram.com/melodie_michelberger/

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Yves Rocher – Hanna spricht in der Werbung der Folge von den genialen Duschgel-Konzentraten von Yves Rocher – Eine Ökologische Pflegeinnovation!

Die Duschgele sind so stark konzentriert, dass bereits eine haselnussgroße Menge für 1 Mal Duschen ausreicht. Ein Tropfen der nicht schäumenden und hochkonzentrierten Formel reicht für den ganzen Körper! Großes Plus: Für jedes gekaufte Duschgelkonzentrat wird ein Baum gepflanzt.

Mehr dazu und natürlich auch zu allen Produkten findet ihr online unter ww.yves-rocher.de – dort gibt es natürlich auch viele andere schöne andere Produkte, die ihr nach der Dusche verwenden könnt, wie Bodylotions, Öle oder auch erfrischende Deodorants…

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Essen wir zu wenig? Mit Arlow Pieniak von Work It Training

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Hanna hat sich in dieser Folge Arlow Pieniak in den Podcast eingeladen. Arlow ist Personal Trainer in seinem eigenen Studio “Work It Training” in Hamburg. Seine Mission: Menschen nachhaltig helfen. Hanna hat in Arlow eine Vertrauensperson – in Bezug auf ihren Körper, Training, Bewegung und Ernährung gefunden.

Trigger Warnung: In dieser Folge geht es u.a. um Ernährung und Abnehmen. Falls du ein Problem mit deinem Essverhalten hast oder oder sicher bist, dass du an einer Essstörung leidest, hol dir bitte Hilfe!

Hanna und Arlow sprechen darüber, warum es so viele Diäten gibt, die einfach nicht funktionieren können. Arlow erklärt, wie man stattdessen an seine Fettreserven kommt, sofern die wirklich das Problem sind. Sie sprechen, über Arlows Antrieb, warum er so viel kostenlosen Content auf Instagram macht und wie man am besten loslegt, auch wenn man sich keinen Personal Trainer leisten kann.

Die Website von Work It Training: https://workittraining.de/
Der Instagram-Account von Work It Training: https://instagram.com/workittraininghamburg/

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YLUMI – 100% vegane Nahrungsergänzung auf Basis traditioneller Kräuter und Pilze, essentieller Vitamine und Mineralstoffe. Entwickelt mit einem Team von TCM-Experten und Ernährungswissenschaftlern unter Berücksichtigung höchster Qualitätsstandards. 15% auf jede Bestellung mit dem Code HANNA15 bis zum 15. April auf www.ylumi.de

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Was hilft bei trockener Haut? Eure Beautyfragen, Hannas Antworten

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Es ist wieder Zeit für eine Hörer*innenfolge. Vielen Dank für eure vielen Nachrichten und natürlich für die Sprachnachrichten. Dieses Mal hat Hanna mit einem FAQ gestartet, also mit den Fragen, die sie zur Zeit am häufigsten gestellt bekommt: Wie genau funktioniert Moisture Sandwich, lohnt sich der Super Loaded Tinted Highlighter von Westman Atelier und welches dezente Make up kann Hanna empfehlen?

Und dann seid ihr natürlich mit euren Sprachnachrichten zu hören! Diese Hörer*innenfolge ist thematisch wieder ziemlich bunt, von Skin Care über Make up, bis hin zur Frage, lohnen sich teure Brands? Viel Spaß beim Hören!

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Agneel

Bei dem Berliner Taschenlabel Agneel trifft traditionelles Lederhandwerk auf puristisches Design. Agneel entstand aus dem Wunsch heraus, Handtaschen zu entwerfen, die echte Statement Stücke sind und dabei trotzdem zeitlos, langlebig und alltagstauglich. Und dieser Vision ist die Gründerin Yesim treu geblieben. Jedes einzelne Stück vereint Luxus, Design und Handwerk. Hanna liebt jede einzelne ihrer Agneel Taschen, ihr absolutes Lieblingsmodell ist aber die Nora. Für euch gibt es nun 15 Prozent Rabatt auf alles im Onlineshop www.agneel.com mit dem Code Hanna15, gültig bis Ende März 2021.

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Was haben Sex-Workshops und Lingerie mit Selbstliebe zu tun? Mit Diane-Sophie Durigon

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Auf der Suche nach dem perfekten BH ist so manche Frau schon verzweifelt. Ohne Hilfe und professionelle Beratung im Laden kaufen viele am Ende die falsche Wäsche. Der Preis: Man zuppelt und zerrt und zieht ständig daran herum, weil das Teil nicht richtig sitzt. Diane-Sophie Durigon macht es in ihrem Laden “Le Pop Lingerie” anders: Alle Kund*innen werden ausführlich beraten, sie nimmt sich Zeit, um mit ihnen die passende Größe und den passenden BH zu finden. Aber das ist nicht alles! Diane nennt ihren Laden selbst “feministischer Concept-Store”. Dieser steht für Sinnlichkeit in jedem Sinne! Neben Lesungen und Konzerten bietet Diane mit ihrem Team auch Sex-Workshops an, wie Lingam- oder Yoni-Massagen – also Penis- oder Vaginamassagen. Damit Frauen und Männer lernen, sich und ihre Lust und andere Körper besser kennenzulernen – auch mit ihrem/ihrer Partner*in. Diane erzählt in dieser Folge, welche Wäsche & BHs sie empfiehlt, wie die Sex-Workshops ablaufen und wieso anfangs kaum Männer daran teilnehmen wollten.

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YVES ROCHER
Ganz neu: Intense Metamorphose – die Mascara für den ultimativen Wimpernaufschlag. Volumen + Haltbarkeit + pflegende Inhaltsstoffe (Rizinusöl + Kornblumenwasser) = Klimper-Wimpern!
Gibt es auch in einer wasserfesten Version, die man z.B. mit dem Express Augen-Makeup Entferner sanft und einfach wieder abschminken kann.
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Können gemachte Lippen natürlich aussehen? Mit Dr. med. Emi Arpa

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In dieser Folge ist Dr. med. Emi Arpa zu Gast. Emi ist Dermatologin, spezialisiert auf ästhetische Medizin und vor allem bekannt für die #EmiLips. Sie hat u.a. die Lippen von Sylvie Meis, Farina (Novalanalove) und Dagie Bee noch voller gemacht, ohne, dass sie unnatürlich wirken. Wie unterscheidet sich ihre Arbeit von vielen anderen, was ist ihr dabei wichtig? Wie geht sie genau vor? Was ist möglich, was nicht und wo zieht sie ihre Grenzen?

Neben den Lippen bieten Emi und ihr Team auch viele Behandlungen für die Hautqualität an, ab Februar sogar in der eigenen Praxis in Berlin. Emi erklärt was Skin Boost ist und was man heutzutage am Hals und Dekolleté so machen kann. Zum Schluss gibt Emi noch einen Einblick in ihr Badezimmer: Welche Brands nutzt sie, welche Inhaltsstoffe sind ihr wichtig und welchen Sonnenschutz kann sie empfehlen? Ein schöner Austausch mit und für Hanna.

Emis Website findet ihr hier: https://www.doctoremiarpa.de

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Über diesen Podcast

Gepflegte Gespräche – der Beauty-Podcast von und mit Hanna Schumi. Persönlich, kritisch und immer ehrlich. Hanna ist Beauty-Bloggerin, Art-Direktorin und Gründerin eines der ersten Beauty-Blogs in Deutschland: ehemals foxycheeks, heute hannaschumi.com. Hanna spricht mit ihren Gästen über aktuelle Beauty-Themen und alles was damit zusammenhängt. Stimmen die Vorurteile über Schönheitsoperationen? Welche Hautpflege hilft wirklich? Und was ist eigentlich Naturkosmetik? Hanna teilt ihr Insider-Wissen mit euch, spricht über ihre Erfahrungen mit vermeintlichen Wunderprodukten und holt sich Tipps und Ratschläge von ExpertInnen aus der Beauty-Branche – ganz fernab von leeren Werbeversprechen. Normalerweise führt Hanna diese Gespräche unter vier Augen. Jetzt habt auch ihr etwas davon, wenn Hanna jeden zweiten Montag mit SchönheitschirurgInnen, ParfümeurInnen, DermatologInnen, Blogger-KollegInnen und Köpfen hinter Beauty-Marken spricht.

Website: hannaschumi.com,
E-Mail: podcast@hannaschumi.com.
Auf Instagram findet ihr Hanna unter @hanna.schumi

von und mit Hanna Schumi

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